Massage op maat
De kracht van aanraking
Luister naar je lichaam. Als dat ontspannen is kun je voelen wat je nodig hebt. Massage helpt je om die ontspanning te krijgen en opent op die manier je hele gevoelswereld. Als je veel spanning en stress ervaart, bijvoorbeeld door thuiswerken, dan zal je lichaam daar op reageren met verkramping en strakke spieren. Mijn massages bieden ontspanning en halen je spieren uit de knoop. Je zult ervaren beter te slapen en zelfs je humeur verbetert! Daarnaast zorgen massages voor een betere weerstand. Ik ben gediplomeerd sportmasseur en daarnaast geschoold in vele massagetechnieken. Vanuit deze kennis en praktijkervaring ontvang je een op jouw wensen afgestemde massage.
Ook massages in organisatie en massages aan huis.
Ontwikkelgerichte coaching
Opening naar een duurzame oplossing
Wil je graag leven zoals je nu doet, maar weet je niet hoe je dat kunt volhouden? Is het tijd om rust te krijgen in je huidige situatie, plannen vorm te geven en tot nieuwe (zelf)inzichten te komen? Wil je meer bewustzijn op je eigen gedrag creëren en beter omgaan met confrontaties en kritiek, je relatie eens nauwkeuriger bekijken? Of het roer helemaal omgooien? Nieuwe wegen zoeken om je eigen kwaliteiten verder te ontwikkelen en stappen te zetten?
Als coach daag ik je uit en ondersteun ik je in jouw proces. Met mijn brede ervaring en enthousiasme en jouw verlangen naar inzicht en zelfonderzoek, werken we samen een concrete aanpak voor jouw ontwikkelwens uit. Als kapitein op zee heb ik geleerd naar een stip op de horizon te sturen. Ik ben opgeleid tot coach op practitioner level en als mogelijkmaker voor familie- en organisatieopstellingen. Je bent gevormd door je verleden, maar je hebt meer invloed op je eigen toekomst dan je denkt! Coaching BijBooij werkt ‘op maat’ in sessies van een uur tot anderhalf uur. Je kiest voor losse coachgesprekken of een effectief toekomstgericht traject.
Massage & Coaching
Lichaam & geest
Heb je na een massage al snel het gevoel dat je opnieuw knelvast zit in je lichaam? Lichaam en geest zijn nauw met elkaar verbonden. Daarom is massage in combinatie met coaching een krachtige mix!
BijBooij kun je een coachingsgesprek aan je massage koppelen en meer balans in je leven ervaren.Mijn praktijk is gesitueerd in het centrum van Haarlem, nabij het Spaarne.
